תוכן עניינים
קוראים להן בחילות בוקר, אך כל אישה בהיריון שסובלת מבחילות יודעת שהן יכולות להופיע במשך כל היום ולא רק בבוקר. ודווקא בתקופה שבה האישה ההרה אינה יכולה להשתמש בתרופות, מגיעות הבחילות.
כשבעים אחוז עד לשמונים וחמישה אחוז מהנשים ההרות מדווחות על בחילות בהיריון אשר מתחילות בדרך כלל בשבוע הרביעי להיריון ונמשכות עד לשבוע השתיים עשרה בממוצע, ואצל נשים רבות אפילו עד סוף תקופת ההיריון.
דיקור סיני נגד בחילות בהיריון הוא טיפול מומלץ ויעיל בתקופת ההיריון, טיפול ללא תופעות לוואי. דיקור בהריון מאפשר לטפל בבחילות, בכאבי ראש, בקשיים בשינה וגם בהשראת הלידה.
בין אם את סובלת מבחילות בהיריון רק בשעות הבוקר או שאת סובלת מהן לאורך כל היום, כדאי לך לבקר בקליניקה של יובל בלייר, מטפל מומחה ברפואה הסינית, ולבצע דיקור סיני שיקל על הבחילות.
למה נוצרות בחילות בוקר בתקופת ההיריון?
כאשר האישה נכנסת להיריון מתחולל בגופה שינוי ענק וכל מה שעבד עד עכשיו כשגרתי, מוכר וידוע צריך פתאום להירתם ולספק משאבים לגוף נוסף, גם לעובר. כתוצאה מכך כל המערכות בגוף עובדות פתאום אחרת, ברמה גבוהה יותר של מאמצים.
מערכת העיכול היא אחת מהמערכות החזקות בגוף והרבה משאבים בגוף האדם מושקעים במערכת זו. כאשר הגוף נדרש להשקיע משאבים במקומות חדשים, בעובר, הוא מצמצם את פעילות מערכת העיכול מתוך ידיעה שבגוף יש מאגרים שבהם הוא יכול להשתמש במצבי חסר.
תהליך דומה אנו רואים גם כאשר האדם מצטנן. כאשר מופיע התקררות, לחולה אין תיאבון ואין לו חשק לאכול, למה זה קורה? כדי שהגוף ישקיע את המשאבים שבדרך כלל מופנים לעיכול לטובת מערכת החיסון שמתמודדת עם פולשים זרים.
היריון הוא שינוי גדול בגוף האישה, שינוי הדורש חלוקה של התארגנות מחדש והפנייה של כוחות לטובת ההיריון. בגוף יש מאגרים המאפשרים לגוף לצמצם את כמות האוכל ולהקל על מערכת העיכול, וזה מה שהגוף עושה. הוא מייצר בחילות ודחייה מאוכל וכתוצאה מכך הגוף מתמודד עם פחות אוכל חדש ודורש פחות משאבים כדי להשקיע בפירוק האוכל.
ובנוסף, במהלך ההיריון עובר הגוף שינויים הורמונליים אשר מביאים לבחילות והקאות.
הפתרון – דיקור סיני נגד בחילות בהיריון
מחקרים רבים מוכיחים כי דיקור סיני עובד על איזון המערכות בגוף. הדיקור נותן לגוף חיזוק ותמיכה באופן כללי ולמערכת העיכול חיזוק ותמיכה כדי לעצור את הבחילות באופן טבעי וללא תופעות לוואי.
לפי הרפואה הסינית שני האיברים המשפיעים על הבחילות הן הכבד והקיבה.
את המחטים מחדירים באזורים שונים בגוף, ולעולם לא באזור הבטן. אחד מאזורים שבהם מוחדרות המחטים הוא נקודת דיקור הנמצאת קרוב למפרק שורש כף היד, נקודת דיקור PC6. דיקור בנקודה זו נמצא יעיל מאוד לטיפול בבחילות בהיריון. הדיקור בנקודה זו מתמקד באיזון הכבד והקיבה, הוא מאזן את המערכת ההורמונאלית, מפחית את חומציות הקיבה, מוריד את רמת המתח והחרדה ומאזן את מערכת העצבים.
איך אפשר להקל על בחילות בהיריון – טיפים ועצות טובות באדיבות יובל בלייר, מומחה ברפואה הסינית.
באמצעות הקלה על מערכת העיכול, בהפחתת העומס של כמות האוכל ובבחירה במזון קל לעיכול נוכל להקל על הבחילות.
- מומלץ לאכול מנות קטנות עם הפסקות של שעתיים עד שלוש בין ארוחה לארוחה. מנות קטנות מתעכלות מהר יותר וההפסקות בין ארוחה לארוחה משאירות את הגוף בנינוחות.
- לא לצרף שתייה לאוכל, צירוף שתייה לאוכל מעורר בחילה ומקשה על הקיבה.
- להמעיט באכילה של מזון מטוגן וחריף.
- להימנע משכיבה אחרי ארוחה. שכיבה אחרי ארוחה מכניסה את הגוף למצב של עיכול מופחת ומאפשרת לאוכל "לעלות" בחזרה כלפי מעלה, פעולה הגורמת לבחילות.
- להכין קוביות קרח עם ג'ינג'ר מגורר ובעת תחושה של בחילה אפשר להוציא ולמצוץ עד להקלה.
- כדאי ללכת הליכה קלה אחרי האוכל כדי להקל על העיכול.
- מומלץ לישון או לנוח עם כרית מגביהה.
שאלות תשובות
מותר ואפילו מומלץ. לדיקור הסיני בהיריון אין תופעות לוואי, הוא אינו מסוכן והוא יעיל נגד בחילות, נגד כאבי ראש, נגד נדודי שינה ועוד.
הדיקור הסיני אינו טיפול מכאיב. הדיקור מתבצע במחטים דקיקות הוא אינו כואב ובדרך כלל גם אינו מורגש.
במקרים רבים תחוש האישה הקלה כבר לאחר טיפול אחד, אך ברוב הפעמים נדרשים מספר טיפולים בהתאם למצבה של האישה ולחומרת התופעה.
יובל בלייר
אולי יעניין אותך לקרוא עוד על:
