לפני מספר חודשים הגיעה אליי לקליניקה מטופלת בת 48. היא עובדת במשרד מול המחשב מספר שנים. היא התלוננה על כאבים והירדמויות בכף יד ימין תוך כדי עבודה ולאחרונה גם בלילה.
היא בצעה מספר בדיקות, שבדקו את ההולכה העצבית בידה. אובחנה אצלה תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal tunnel syndrome). היא רצתה להימנע מניתוח, והגיע אליי כדי למצוא פתרון אחר לבעיה שלה.
תסמונת התעלה הקרפלית- מה זה אומר ומה הגורמים
התעלה הקרפלית היא מבנה אנטומי, הנמצא בשורש כף היד. התעלה משמשת מעבר של גידים (גידים שמקורם באמת היד ומשמשים לכיפוף האצבעות), כלי דם ושל העצב המדיאני.
בשל גירוי או לחץ ממושך על התעלה הקרפלית יכולה להיווצר דלקת בגידים שעוברים בתעלה. הדלקת יוצרת נפיחות בתוך התעלה ומשבשת את הזרימה התקינה של כלי הדם ושל העצב המדיאני ובסופו של דבר, מובילה לתסמונת התעלה הקרפלית (CTS).
הסיבות יכולות להיות רבות ומגוונות:
- עבודה ממשוכת ומאומצת עם הידיים: ספורטאים, עובדי בניין, נגנים, עבודה מול מחשב
- הריון
- עודף משקל
- מחלות כמו ארתריטיס וסוכרת יכולות אף הן לגרום לתסמונת התעלה הקרפלית
- חבלה בשורש כף היד
אולי יעניין אותך: איך הרפואה הסינית מטפלת באלרגיה?
סימפטומים- תסמונת התעלה הקרפלית
תסמונת התעלה הקרפלית יכולה להתבטא בצורות שונות אצל אנשים שונים: כאב, תחושת נימול, הרדמות או זרם בשורש כף היד, לעיתים אף הקרנה לאזור המרפק או הכתף, חולשה של אצבעות הידיים, קושי לאחוז חפצים ועוד.
מכיוון שמדובר בדלקת, לרוב תהיה החמרה של הסימפטומים בלילה, כאשר היד ללא תנועה.
תסמונת התעלה הקרפלית- כיצד מאבחנים
האבחון של תסמונת התעלה הקרפלית מכיל תשאול מעמיק של המטופל: היסטוריה רפואית, מקצוע, הרגלים. כל זה על מנת לזהות ייתכנות של התסמונת.
בנוסף, קיימות מספר בדיקות גופניות שאפשר לבצע בקליניקה או באופן אישי:
- סימן פלן: נכופף/ נשפוט את מפרקי כפות הידיים ונצמיד אותן אחת לשנייה. נשאר במצב הזה במשך דקה ונבדוק האם מופיעים סימנים של כאב, נימול, הרדמות או חולשה בכף היד או באצבעות.
- מבחן טינל: נקיש מספר פעמים דיסטלית ממפרק כף היד (בחלק הפנימי של כך היד, מיקומה של התעלה) ונראה עם מופיעים אותם סימנים בכף היד או באצבעות הידיים.
בדיקה נוספת, שאפשר לעשות היא דרך הדמיות שונות. הנפוצה ביותר במצבים כאלה היא בדיקה הולכה עצבית (EMG). בבדיקה זו מבצעים גירוי לעצב, ורואים את מידת ההולכה ואת העוצמה.
ירידה באחד משני הפרמטרים האלה, יעידו, ככל הנראה, על תסמונת התעלה הקרפלית.
אולי יעניין אותך: דיקור סיני טחורים – על כל שאלה תשובה
הטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית לפי הרפואה הסינית
הטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית כולל, לרוב, כמה דברים:
- דיקור סיני: הדיקור הסיני משפר את זרימת הצ'י והדם באזור כף היד ופותח את החסימות שיוצרות את תחושת הכאב/נימול/הרדמות/חולשה. המחטים מוחדרות באזורים שונים בגוף בעלי השפעה על אזור כף היד.
- טווינה: ברוב המקרים, השילוב של דיקור סיני עם טכניקת מגע משפר את התוצאות ומאיץ את תהליך הריפוי. הטווינה היא מקצוע מגע עתיק, שמקורו בסין. הטווינה מכילה טכניקות מנואליות רבות שתורמות מאוד לשיפור זרימת הצ'י והדם ומשפרות את טווחי התנועה.
- כורכום: צמח הכורכום הוא אחד הצמחים החשובים ביותר בטיפול במצבי דלקת בגוף. מחקרים רבים נעשו על הצמח ועל הסגולות הרבות שלו. כיום, ניתן למצוא בחנויות טבע ובבתי מרחקת כדורי כורכומין, החומר הפעיל שנמצא בכורכום. חשוב להתייעץ עם גורם מקצועי טרם לקיחה.
- תרגילים ומתיחות לאזור מפרק כף היד מסייעים גם הם לשחרור התעלה ולהזרמה של דם וצ'י לאזור.
אותה מטופלת נמנעה מניתוח, ולאחר מספר טיפולים שכללו דיקור, טווינה ומתיחות, היא חזרה לשגרת החיים שלה ללא כאבים.
מאמרים נוספים:
טיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק)
נקודות דיקור סיני – על אנרגיית הצ'י, המרדיאנים ונקודות הדיקור