לקביעת תורים חייגו עכשיו - 077-6670169
  • Facebook
  • RSS
יובל בלייר מומחה לרפואה סינית
  • דף בית
  • אודותיי
    • אודות יובל בלייר Dipl. C.M
    • תעודות
  • שיטות טיפול
    • רפואה סינית-רקע
    • רפואה סינית – מושגים
      • מרידיאנים רפואה סינית
    • רפואה יפנית
    • צמחי מרפא
      • צמח הקינמון
  • הטיפולים בקליניקה
    • אורטופדיה
      • טיפול בכאבי גב תחתון
      • טיפול בכאבי כתף
      • טיפול בכאבי צוואר
      • טיפול בכאבי ברכיים
      • טיפול בדורבן
      • טיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק)
    • סוכרת
      • הטיפול בסוכרת
      • הקשר בין סטרס לסוכרת
    • טיפול בסינוסיטיס
    • פציאליס טיפול בעזרת רפואה סינית
  • בלוג מקצועי
  • מטופלים ממליצים
  • יצירת קשר
  • דף בית
  • אודותיי
    • אודות יובל בלייר Dipl. C.M
    • תעודות
  • שיטות טיפול
    • רפואה סינית-רקע
    • רפואה סינית – מושגים
      • מרידיאנים רפואה סינית
    • רפואה יפנית
    • צמחי מרפא
      • צמח הקינמון
  • הטיפולים בקליניקה
    • אורטופדיה
      • טיפול בכאבי גב תחתון
      • טיפול בכאבי כתף
      • טיפול בכאבי צוואר
      • טיפול בכאבי ברכיים
      • טיפול בדורבן
      • טיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק)
    • סוכרת
      • הטיפול בסוכרת
      • הקשר בין סטרס לסוכרת
    • טיפול בסינוסיטיס
    • פציאליס טיפול בעזרת רפואה סינית
  • בלוג מקצועי
  • מטופלים ממליצים
  • יצירת קשר
רפואה סינית – טיפים לחיזוק המערכת החיסונית
ראשי » בלוג מקצועי » רפואה סינית – טיפים לחיזוק המערכת החיסונית

רפואה סינית – טיפים לחיזוק המערכת החיסונית

המערכת החיסונית של גוף האדם היא מערכת מורכבת וחכמה מאוד. המערכת מסוגלת להבחין בין תאים ומולקולות השייכים לגוף לבין תאים ומולקולות המגיעים ממקור חיצוני וזר, ולהבטיח שהמערכת תפעל רק נגד הגורמים הזרים. האבחנה בין תאי הגוף לבין תאים זרים היא הבסיס למניעת נזק לגוף, אך כמו באיברים אחרים בגוף, גם במערכת החיסון עלולים להתגלות תקלות או פגמים אשר יפגעו במנגנון החיסוני, תקלות ופגמים אשר עלולים להחליש את המערכת, לפגוע בהתמודדות שלה עם גורמים זרים או לפתח מצבים שבהם  מערכת החיסון תוקפת את הגוף כמו מחלות אוטואימוניות, אלרגיות ועוד.

חיזוק מערכת החיסון הוא חיזוק של קו ההגנה הראשון של הגוף בהתמודדות עם גורמים חיצוניים ובסילוק של תאים זרים ונגיפים הפולשים אל הגוף.

רפואה סינית – טיפים ועצות טובות שיעזרו לכם לחזק את מערכת החיסון

לפי הרפואה הסינית חוזקה של מערכת החיסון תלוי בחוזקם של איברים מסוימים בגוף כמו הכליות, הטחול, אך בעיקר הריאות. כאשר רוצים לחזק את מערכת החיסון כדאי לפנות אל מטפל סיני מוסמך שיבדוק אילו איברים נמצאים בחוסר איזון, כדי שיוכל להחזירם לאיזון.

אם אכן אחד האיברים נמצא חלש ובלתי מאוזן, המטפל יחזק את האיבר החלש במספר שיטות כמו צמחי מרפא, דיקור סיני, טווינה ועוד. את השיטה המתאימה ביותר יבחר המטפל בהתאם למצבו הייחודי של כל מטופל ובמקרים רבים הוא ישלב בין השיטות השונות.

לפי הרפואה הסינית, בגוף האדם קיימת מערכת של שניים עשר מרידיאניים שדרכם זורמת האנרגיה של הגוף. כאשר קיימת הפרעה בזרימת האנרגיה, מערכת החיסון נחלשת ומתקשה לתפקד היטב. על המרידיאניים יש נקודות דיקור מסוימות אשר מחזקות את מערכת החיסון ועשויות להאיץ תהליכים של החלמה במקרים של מחלה.

פעילות גופנית ובמיוחד פעילות אירובית המחזקת את הריאות תסייע מאוד לחיזוק מערכת החיסון.

את מערכת החיסון אפשר לחזק באמצעות תזונה נכונה:

  • חשוב להעשיר את התזונה היום יומית בפירות טריים המכילים ויטמינים, מינרליים ונוגדי חמצון, רכיבים אשר ידועים כמחזקים את מערכת החיסון.
  • ירקות מבושלים העשירים בסיבים תזונתיים כמו ירקות שורש, העשירים ברכיבים תזונתיים ועוד, ידועים כמאכלים התורמים לחיזוק מערכת החיסון.
  • חשוב לקחת ויטמין B6. מחקרים מוכיחים כי מחסור בוויטמין זה עלול לפגוע בתפקוד מערכת החיסון, לגרום לירידה בייצור הנוגדנים ולהחליש את הגוף במלחמה נגד הנגיפים וגורמים זרים נוספים הפולשים אליו.
  • רמת ברזל נאותה חיונית לשמירה על תפקוד תקין של המערכת. חוסר בברזל עלול לפגוע בהתנגדות הגוף למחלות.
  • מזונות שכדאי להימנע מהם: מזון מעובד ומתועש, מוצרי חלב, סוכרים וגלוטן. מזונות אלו מעודדים יצירת דלקת בגוף ובכך מתישים עוד יותר את מערכת החיסון.

קראו עוד על:

דיקור סיני בהיריון- איך הדיקור יכול לעזור?

טיפול בתסמונת התעלה הקרפלית

רוצה לקבוע תור עכשיו? מלא את הפרטים ונחזור אליך בהקדם:

מערכת החיסון
« הקודם
הבא »
להתייעצות וקביעת פגישה שלחו פרטים:
כתבות אחרנות
  • איך לטפל בסינוסיטיס?
  • איך דיקור לכאבים יכול לעזור לך?
  • האם סבלתם או שאתם סובלים מכאבי גב עליון?
  • איך לעבור היריון בקלות ולסיימו במהירות?
  • 5 טכניקות עיקריות של רפואה סינית שמשפרות את איכות החיים
קיצורי דרך
אקופונקטורה בחילות דיקור אשקלון דיקור באשדוד דיקור בהריון דיקור ברחובות דיקור בשיטת מסטר טונג דיקור חשמלי דיקור יפני דיקור למיגרנה דיקור סיני אשדוד דיקור סיני באשקלון דיקור סיני במהלך ההריון דיקור סיני לגב דיקור סיני לחרדה דיקור סיני לטיפול במיגרנה דיקור סיני רחובות דיקור קוריאני דרכי טיפול בדורבן ברגל טווינא טחורים טיפול בדורבן בעקב טיפול בדורבן רפואה סינית טיפול בסוכרת דיקור סיני טיפול בסוכרת רפואה סינית טיפול בסינוסיטיס כיצד לטפל בסינוסיטיס מה זה טיפול בדיקור סיני מחלת הסוכרת נקודה לדיקור סיני סוכרת סטרס לסוכרת פורמולה פציאליס בפנים פציאליס דיקור סיני פציאליס טיפול פציאליס כאבים צמחי מרפא צרבת קוליטיס קליניקה דיקור סיני באשדוד קרוהן רפואה סינית מסורתית תזונה רפואה סינית תזונה בהריון תופעות לוואי דיקור סיני
קיצורי דרך
אודות
בלוג מקצועי
מטופלים ממליצים
צור קשר
טיפול בכאבי גב תחתון
טיפול בכאבי כתף
טיפול בכאבי צוואר
הטיפול בסוכרת
טיפול בדורבן
טיפול בסינוסיטיס
דיקור סיני
מרכזי רפואה סינית
דיקור סיני אשקלון
דיקור סיני ברחובות
דיקור סיני באשדוד
דיקור סיני בהריון
צמחי מרפא סיניים
דיקור סיני אלרגיה
מאמרים אחרונים
  • איך לטפל בסינוסיטיס?
  • איך דיקור לכאבים יכול לעזור לך?
  • האם סבלתם או שאתם סובלים מכאבי גב עליון?
  • איך לעבור היריון בקלות ולסיימו במהירות?
  • 5 טכניקות עיקריות של רפואה סינית שמשפרות את איכות החיים
  • מהו סיפור ההצלחה הגדול של הדיקור הסיני?
  • 5 צמחי מרפא שכל אחד מכיר – ולא בטוח משתמש
  • מה יכול לעזור לכאבי הגב יותר מתרופות?
שלח פרטים לקביעת תור
© כל הזכויות שמורות ליובל בלייר מומחה לרפואה סינית - תוכן האתר נכתב בלשון זכר מפאת הנוחות בלבד, אך פונה לשני המינים
קידום אתרים
Call Now Button
× לקביעת תור ב-WhatsApp
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס