תוכן עניינים
סגנון החיים של המאה העשרים ואחת מאופיין במצבי לחץ רבים בשל גורמים שונים כמו בעיות כלכליות, מרוץ הקריירה, לחצים חברתיים, המרוץ להישגים ועוד. מצבי הלחץ השונים יכולים לגרום להתקפי חרדה.
חרדה היא תופעה שאנשים חווים לא אחת כתגובה למצבי מתח. כאשר החרדה אינה רציונלית, כאשר היא פוגעת באיכות החיים של האדם, כאשר היא ממושכת וחורגת מהפרופורציה היא דורשת התייחסות וטיפול.
הנתונים מלמדים כי רק בארצות הברית סובלים למעלה ארבעים מיליון איש מהתקפי חרדה וההתקפים לא פוסחים גם על הישראלים. גם כאן הנתונים מלמדים כי החרדה הפכה להיות תופעה שכיחה.
הבשורה הטובה היא שלא חייבים לסבול. לרפואה הסינית יש פתרונות למצבי חרדה והיא מציעה טיפול בחרדה ללא תרופות וללא תופעות לוואי.
סובלים מהתקפי חרדה, צרו קשר עם יובל בלייר, מומחה לרפואה סינית, וכבר מחר תרגישו את התוצאות.
מה ההבדל בין טיפול בחרדות לפי הרפואה הסינית לרפואה המערבית?
הרפואה המערבית מטפלת בבעיות חרדה בטיפול פסיכיאטרי ובאמצעות תרופות. מדי יום נרשמות, בעולם וגם ישראל, תרופות מרשם למצבי חרדה בהיקף מפחיד. תרופות אלו אינן מטפלות בשורש הבעיה, הן רק מקלות על הסימפטומים, הן מלוות בתופעות לוואי ולא אחת הן גורמות להתמכרות. הגמילה מהתרופות קשה וגם היא מלווה בתופעות לוואי כמו הפרעות עיכול, נדודי שינה, דפיקות לב, רעד ועוד.
הרפואה הסינית רואה את הנפש ואת הגוף כמערכת אחת גדולה ומחוברת. כאשר הנפש פגועה היא משפיעה על הגוף ולהפך.
החרדה לפי הרפואה הסינית, היא סימפטום של עייפות הנפש, חולשת הגוף והתשה וכאשר הרקע להתקפי החרדה הוא חולשת הגוף, הרפואה הסינית מחזקת את הגוף.
לרפואה הסינית יש מספר כלים לטיפול בחרדות , ללא תרופות וללא תופעות לוואי
טיפולי מגע
מחקרים רבים מלמדים על הקשר שבין הבריאות לבין טכניקות שונות של מגע. המגע מחזק את מערכת החיסון, ממריץ את מחזור הדם, מסייע בהפחתת לחצים וחרדות, משפר את מצב הרוח, משחרר הורמונים ומעודד תחושת רגיעה.
תזונה נכונה
תזונה כבדה ולא מאוזנת עלולה להגביר את החרדות. לא אחת אנו מגלים כי אדם הסובל מהתקפי חרדה גם אוכל לא בריא ולא טוב. התזונה היא הגורם המזין את הגוף ויש לה השפעה ישירה על ההרגשה. תזונה בריאה ונכונה משפיעה על מצב הרוח, מסייעת לנו להרגיש קלילים ואנרגטיים ומפחיתה את החרדות.
צמחי מרפא
צמחי מרפא משמשים את האדם כבר אלפי שנים והם מהווים את הבסיס לתרופות רבות גם ברפואה המערבית. הטיפול בצמחי המרפא מבוסס על חומרים פעילים שמידת השפעתם על הגוף גבוהה. הצמחים נספגים בגוף באמצעות מערכת העיכול, עוברים לזרם הדם וגורמים לשינויים מטבוליים ופיזיולוגים בגוף.
מטפל מומחה הרפואה הסינית ידע להמליץ על צמחי המרפא המתאימים לטיפול בחרדות.
דיקור סיני
הדיקור הסיני מעניק ריפוי ותמיכה למערכת הגופנית המוחלשת. הוא מחזק את מערכת החיסון, מחזק את הגוף, מחזיר את האיזון לגוף, מקל על החרדה ודואג שהתקפי החרדה לא יחזרו בעתיד.
הדיקור הסיני משחרר הורמונים של אנדורפינים וסרוטונים במוח הידועים כהורמונים המשפרים את מצב הרוח ומרגיעים. המחטים הדקות המוחדרות לגוף מעוררות את היכולות הטבעיות של הגוף לטפל בהתקפי החרדה.
הדיקור הסיני לא מטפל רק בסימפטומים של התקפי החרדה, אלא מסייע גם להפחית את הלחצים הפנימיים שבגוף, מחזק את הגוף ואת האזורים במוח אשר שולטים בנשימה ובאיזון הרגשי של הגוף.
יובל בלייר
אולי יעניין אותך לקרוא עוד על:
